segunda-feira, 5 de novembro de 2012

Alimentação saudável - alimentos ricos em vitamina B6


Sabiam que o peixe gordo, os ovos, os frutos secos, o gérmen de trigo, os cereais ou a levedura de cerveja dão ao nosso organismo vitamina B6, necessária para o correto metabolismo do zinco, mineral que forma parte da epiderme.


Sem comentários:

Enviar um comentário